おはようございます☺ 日の出前に目が覚める朝。 まだ空は暗いです。 夜に白米を食べないと早起きができる私の身体。 早起きしたいがために白米を控えているわけではなく、身体が求めていないので食べていない。 １週間も経てばまた白米を要求するのだろうけ…

おはようございます☺ 風が強いです。 最近は急に風が強くなったり天気が急変するのでちょっと怖いです。 こんな日は家でまったり読書しましょ✨ 先日穏やかな天候の日に息子のサッカー練習試合を見に行きました。 見に行くのは久しぶり。 小学校の頃は通って…

おはようございます☺ 今朝は雨予報通り、空は暗くどんよりしています。 休足日としまして、本日の朝ジョグはお休みにしましょう。 と自分協議して決定☺ こうやって小さなことからコツコツと自分が何をしたいか、どうしたいか、を決めていく癖をつけるように…

おはようございます☺ 時刻は朝6時半。 外はうっすらと明るくなりかけていますが、まだ暗く寒い。 息子は早々にサッカーの練習試合に出かけて行きました⚽ 息子は昨日に続き2日連チャンの5時起き。 母はおにぎりこしらえるため4時起き。 眠い・・。 寒い・・。…

おはようございます☺ 朝早くから息子はサッカーの試合に行きました⚽ 今日は久しぶりに夫の仕事がお休みなので、息子のサッカー観戦兼現地までの道案内人として一緒に行きました。 頑張れよ～息子よ٩( ''ω'' )و 試合に出られるか分からないけれども、頑張れ～…

おはようございます☺ この4連休を‘’シルバーウィーク‘’と言うらしいです。昨日知りました。 知った時にはすでに最終日。(笑) 昨日は長女の部活の試合があり、勝ちまして☺来週もまた試合があります。 中間テスト真っただ中ですが、これはもう仕方ない。 時間…

おはようございます☺ 朝ジョグしている６時台は、なんとなく秋を感じるそよ風が心地良いです。 朝時間はたくさんのお仲間？がいます(*^^*) ジョギング(ランニング)・ウォーキング・犬のお散歩・・同じ時間帯にお見かけする人達。 その中のお一人、ウォーキン…

おはようございます☺ 今日も暑い！酷暑の予報が出ております☀ 皆さまくれぐれも熱中症にお気をつけくださいませね。 お気を付けを〜！と言うは易く。 熱中症になりかけたことがある人なら誰だって心から『気をつけて！！』と言ってしまいます。心から。 注意…

今日も暑いですね☀ 猛暑・・酷暑！！！ 危険すぎる暑さで子供たちのサッカーや部活は時間を変更して午前中にしたり、夕方になっています。 が、暑い！！ 危険だよ〜この暑さ 外で活動する部活やクラブは活動時間を考えたり活動時期を検討する方がよさそうで…