瞑想
おはようございます☺ 朝早くから息子はサッカーの試合に行きました⚽ 今日は久しぶりに夫の仕事がお休みなので、息子のサッカー観戦兼現地までの道案内人として一緒に行きました。 頑張れよ~息子よ٩( ''ω'' )و 試合に出られるか分からないけれども、頑張れ~…
こんにちは☺ 朝の瞑想し始めたら感謝の気持ちが止まらなくなり号泣しました。。 マジか。 信じられない行動を起こしている自分に驚き(゚∀゚) なんだろうねぇ、歳かね? 歳を重ねるごとに人生の色々なことに気付く。 歳をとるたびに人生ラクになる。 歳をとるっ…
おはようございます☺ 子供たちの部活の試合が徐々に開始され、週末にお弁当を準備することが多くなってきました。 末っ子の幼稚園が終わりコロナでの自粛生活で、お弁当作りから遠のいていました。 久しぶりのお弁当準備、卵とプチトマトと冷凍枝豆のストッ…
おはようございます☺ 朝ジョグ続いています 酷暑で夜に走ろう!という気も起らない 昔は昼間暑くても夜は涼しくなるので外に出たくなったものでしたが、コンビニ行ったりお散歩したり。今は玄関のドアを開けた途端にむわ〜っとした空気に『うっ・・』となり…