おはようございます。 時刻は４：４０。 腹八分目を心掛けて早起きをする作戦、名付けて”腹八分目早起き大作戦”（そのまま！） まずまずではないでしょうか(^^) 昨日の夕飯は白米を食べずにおかずを食べました。 ご飯後、少し物足りなく感じて かりんとうを…