おはようございます☺ 朝ランしてきましたからの図書館です 朝ランできると朝の時間が充実します。 5時に起きて走ってシャワー浴びて、おめめパッチリ 脳もばっちりお目覚め 5時に起きて走る・・って走り始めはとっても足が重い。 目覚めて間もなく、体も脳も…