おはようございます☺ 今朝も寒いです。 寒くなると自然に猫背になるので気を付けねばなりません。 無意識に肩に力が入って いかり肩になっていることもしばしば。 肩が凝ったりするので、寒くて縮こまっている身体を意識して伸ばそう٩( ''ω'' )و そう言って…