コロナで手に入れた時間を何に使いますか?
おはようございます。
雪が降っています⛄
コロナの影響で、学校・幼稚園がお休みとなり、習い事もお休み。
春休みに突入で緩和されるかと思いきや、週末の外出自粛要請。
このままいくと、入学式も始業式も延期になる可能性があるという。
毎日毎日忙しくしていた子供たち。
休みが欲しい~と願ったときに、コロナで思いがけず休めた。
こんな機会は滅多にないし、思う存分体を休めればいいさ!と楽観的に見ていた期間。
それがもう少し伸びる可能性。
好きなことを思う存分(といっても行動範囲は制限されますが)できる反面、やはり学校の有難さも感じます。
給食は本当に有難い~( ;∀;)✨
さて、このお休み(自粛)期間、子はもちろん、親の私もPTA活動が無くなり かなり時間があります。
好きな本を読んだり家族と過ごしたり、ノンストレスの最高な期間です。
自粛期間が延びる可能性が出てきたということで、思いっきり統合しちゃおう!と、
統合波動アップキャンペーンと名付けて実施することに決めました( *´艸`)
ありのままの自分でいること、
外に向けていた意識を自分に戻して一つに戻ること、
重いネガティブな意識を手放すこと、
それらをひたすらやっていこうというものです。
日々生活していてふと出てくるネガティブな思い。
ネガティブが出てきたら、それを感じて宇宙に放ち、キラキラの丸い水晶のようなものを自分に入れます。
そのワークを、ネガティブな思いが出てくるたびに ただひたすら行う。
そしてありのままの自分に戻るよう意識して過ごす。
これらをとにかく、ひたすらひたすらやり続ける。
コロナがもたらした思いがけない時間。
忙しい日々に追われるとどうしても忘れてしまう、自分を見つめなおす時間に充てたいと思います。